lavanda en fitoterapia

Preparados de lavanda para la ansiedad: cómo elaborar tintura madre, extractos y aceite esencial

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Resumen sobre la lavanda y el manejo de la ansiedad Descubre las formas más efectivas de utilizar la lavanda en fitoterapia para el manejo natural de la ansiedad. Aprende a preparar tintura madre, alcoholaturas, extractos y aceites esenciales con respaldo científico. Definición y bases científicas sobre el uso de la lavanda en las crisis de … Leer más

Cómo preparar una infusión relajante paso a paso

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Guia para hacer una infusión de plantas medicinales Descubre cómo preparar una infusión relajante paso a paso utilizando las plantas medicinales ideales para tal propósito, una infusión relajante puede ayudarte a reducir el estrés, mejorar el sueño y cuidar tu salud mental de forma natural, según la fitoterapia. Definición y bases científicas de la infusion … Leer más