salud natural

Usos medicinales del chayote

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El chayote: una joya vegetal subestimada con alto valor terapéutico El chayote (Sechium edule), una hortaliza tropical de la familia de las cucurbitáceas, es ampliamente conocida en la gastronomía latinoamericana por su sabor suave y textura versátil. Sin embargo, su valor trasciende lo culinario: en el ámbito de la fitoterapia, el chayote es una planta … Leer más

Guanábana como planta medicinal: 10 beneficios claves, propiedades nutricionales y usos terapéuticos

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Descubre la guanábana La guanábana (Annona muricata L.), también conocida como graviola o soursop, es una planta tropical perteneciente a la familia Annonaceae, ampliamente distribuida en América Latina, África y el sudeste asiático. Su fruto, de sabor dulce y ligeramente ácido, es muy apreciado por su valor nutricional y sus potenciales beneficios terapéuticos. Durante las … Leer más