fitoterapia

Cómo preparar cápsulas caseras con hierbas medicinales: guía completa y segura

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Definición y bases científicas Las cápsulas caseras con hierbas medicinales son preparaciones galénicas elaboradas manualmente, que contienen polvos de plantas secas trituradas en envolturas vegetales (habitualmente de celulosa o gelatina). Este tipo de formulación permite una administración precisa, discreta y sin sabor, lo que favorece el cumplimiento terapéutico. En fitoterapia moderna, esta forma farmacéutica es … Leer más

Usos medicinales del chayote

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El chayote: una joya vegetal subestimada con alto valor terapéutico El chayote (Sechium edule), una hortaliza tropical de la familia de las cucurbitáceas, es ampliamente conocida en la gastronomía latinoamericana por su sabor suave y textura versátil. Sin embargo, su valor trasciende lo culinario: en el ámbito de la fitoterapia, el chayote es una planta … Leer más

Artemisia annua L.: una de las hierbas y especias muy ricas en minerales con amplios efectos medicinales

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Introducción de la Artemisa annua La Artemisia annua L., comúnmente conocida como ajenjo dulce o artemisa anual, es una planta herbácea perteneciente a la familia Asteraceae, reconocida por su potente acción medicinal y por ser una de las hierbas y especias muy ricas en minerales. Originaria de Asia, especialmente de China, esta especie ha adquirido … Leer más

Borraja (Borago officinalis): usos, beneficios y precauciones en fitoterapia

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Resumen todo sobre la borraja La borraja, una planta tradicionalmente utilizada como verdura y remedio herbal, ofrece un interesante perfil fitoquímico y terapéutico en el ámbito de la fitoterapia. Este artículo analiza sus fundamentos científicos, aplicaciones clínicas, usos seguros y perspectivas modernas. ¿Qué es la borraja y por qué es importante en fitoterapia? La borraja … Leer más

Guanábana como planta medicinal: 10 beneficios claves, propiedades nutricionales y usos terapéuticos

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Descubre la guanábana La guanábana (Annona muricata L.), también conocida como graviola o soursop, es una planta tropical perteneciente a la familia Annonaceae, ampliamente distribuida en América Latina, África y el sudeste asiático. Su fruto, de sabor dulce y ligeramente ácido, es muy apreciado por su valor nutricional y sus potenciales beneficios terapéuticos. Durante las … Leer más

El mango o Mangifera indica L.

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Sliced and whole mangoes on a wooden board with a knife, showcasing vibrant fruit freshness.

Farmacognóstica y Clínica de Mangifera indica L. Categoría Información Detallada Nombre Común Mango Nombre Científico Mangifera indica L. Familia Botánica Anacardiaceae El mango es el fruto de la mangifera indican L que a demostrado poseer sustancias que favorecen ampliamente la salud del ser humano, no solo sus vitaminas minerales y macronutrientes. 1. Principios Activos Relevantes … Leer más

Preparados de lavanda para la ansiedad: cómo elaborar tintura madre, extractos y aceite esencial

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Resumen sobre la lavanda y el manejo de la ansiedad Descubre las formas más efectivas de utilizar la lavanda en fitoterapia para el manejo natural de la ansiedad. Aprende a preparar tintura madre, alcoholaturas, extractos y aceites esenciales con respaldo científico. Definición y bases científicas sobre el uso de la lavanda en las crisis de … Leer más

Infusión de manzanilla: preparación y beneficios en fitoterapia

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Una bebida ancestral con propiedades medicinales avaladas por la ciencia La infusión de manzanilla ha acompañado a la humanidad desde la Antigüedad como un remedio natural de amplio espectro. Su sabor suave y su efecto calmante la convierten en una de las tisanas más consumidas a nivel mundial. Pero más allá de su uso tradicional … Leer más

Guía definitiva de aceites esenciales y sus usos medicinales

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Un recorrido científico y práctico por el poder terapéutico de los aceites esenciales en la salud natural Los aceites esenciales han acompañado a la humanidad desde las antiguas civilizaciones como remedios para el cuidado de la salud, el equilibrio emocional y el bienestar físico. En la actualidad, gracias a la fitoterapia y la aromaterapia, su … Leer más

1 Jarabe de jengibre para la tos: receta casera y evidencia fitoterapéutica

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Un remedio natural con respaldo científico para aliviar la tos de forma segura y eficaz El jarabe de jengibre para la tos es una de las formulaciones más tradicionales en la medicina natural y fitoterapia, utilizada por generaciones para aliviar la irritación de garganta, reducir la tos seca y favorecer la expectoración. En un contexto … Leer más