Plantas medicinales aliadas naturales en el control glucémico El uso de plantas medicinales para bajar el azúcar en la sangre es una de las consultas más numerosa en nuestras redes es por eso que hemos hecho un resumen de esas plantas que tiene gran evidencia científica El aumento sostenido de los niveles de glucosa en … Leer más
Sustancias de los vegetales con accion antibióticas Las Plantas medicinales como antibióticos naturales, ofrecen una forma accesible y menos agresiva de combatir infecciones. Exploramos cómo especies como tomillo, romero, equinácea, ajo o miel actúan respaldadas por evidencia científica, conectando la fitoterapia con el cuidado cotidiano de la salud. Las bases científicas de las plantas medicinales … Leer más
Plantas medicinales para aliviar los síntomas respiratorios de manera natural Las hierbas para la gripe y resfriados son las plantas, quizás, más utilizadas alrededor del mundo. La gripa y el resfriado común son afecciones respiratorias virales que afectan a millones de personas cada año. Aunque suelen ser autolimitadas, sus síntomas —congestión nasal, dolor de … Leer más
Cuida tu hígado de forma natural: descubre las mejores plantas medicinales para depurar y proteger tu función hepática La variedad de plantas medicinales para el hígado son muy diversas la gran mayoría de ellas son colagogas coleréticas. El hígado es el órgano desintoxicante más grande y complejo del cuerpo humano. Funciona como un laboratorio que … Leer más
Controla tu hipertensión de forma natural: descubre las plantas medicinales más efectivas para reducir la presión arterial La hipertensión arterial es una de las principales causas de morbilidad cardiovascular a nivel mundial. Frente al creciente interés por tratamientos menos invasivos y con menor carga farmacológica, la fitoterapia ofrece una serie de opciones respaldadas por estudios … Leer más
Las plantas medicinales y el sistema inmunológico humano Plantas medicinales para subir las defensas son hoy en día muy utilizadas y el objetivo fundamental brindar ayuda al sistema de defensas Fortalecer el sistema inmunológico es una necesidad creciente en la actualidad, especialmente ante el aumento de infecciones virales, cambios estacionales y estrés crónico. La fitoterapia … Leer más
Trastornos digestivos y fitoterapia: cómo las plantas regulan el sistema gastrointestinal Los trastornos digestivos como la dispepsia, flatulencias, digestiones pesadas, acidez o cólicos son comunes en la población general. La fitoterapia ofrece alternativas eficaces, seguras y de bajo costo mediante el uso de plantas con acción carminativa, colerética, eupéptica, antiespasmódica o protectora gástrica. Estas plantas … Leer más
Ansiedad y salud natural: cómo las plantas medicinales regulan el sistema nervioso La ansiedad es una respuesta fisiológica ante el estrés, pero cuando se vuelve crónica o desproporcionada, puede afectar profundamente la calidad de vida. Frente al uso frecuente de ansiolíticos sintéticos, la fitoterapia propone alternativas naturales con eficacia comprobada, menos efectos secundarios y mayor … Leer más
Llantén, la planta medicinal olvidada: como el Plantago sigue vigente en la fitoterapia moderna El Plantago, comúnmente conocido como llantén, es una planta con un largo historial de uso en distintas culturas tradicionales alrededor del mundo. Desde aplicaciones tópicas hasta infusiones y extractos, esta planta ha sido utilizada como recurso terapéutico natural para tratar afecciones … Leer más
Definición y bases botánicas El género Aloe comprende más de 400 especies, de las cuales las más utilizadas en fitoterapia son Aloe vera (sábila común) y Aloe arborescens. Ambas pertenecen a la familia Xanthorrhoeaceae y comparten ciertos principios activos, aunque difieren en concentración y acción terapéutica. 2. Comparación de principios activos y propiedades medicinales Concentración … Leer más